鼻咽癌放療期間可選擇富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、易消化食物、滋陰生津食物、富含維生素食物等。

1. 富含蛋白質(zhì)的食物：放療會使身體消耗大量能量，蛋白質(zhì)有助于補充身體所需，增強抵抗力。像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，能為身體修復(fù)和維持正常生理功能提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

2. 新鮮蔬果：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。如菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等，可促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，同時維生素能增強身體抗氧化能力，減輕放療副作用。

3. 易消化食物：放療可能影響胃腸功能，選擇易消化食物可減輕胃腸負擔(dān)。小米粥、軟面條、山藥糊等，既容易消化吸收，又能為身體提供能量。

4. 滋陰生津食物：放療易導(dǎo)致口腔、咽喉干燥等癥狀，吃一些滋陰生津食物可緩解。梨、荸薺、藕等，能滋潤口腔和咽喉，減輕不適。

5. 富含維生素食物：維生素對身體恢復(fù)有重要作用，尤其是維生素C、維生素E等抗氧化維生素。草莓、獼猴桃、堅果等食物富含此類維生素，可幫助身體抵抗放療帶來的氧化應(yīng)激。

鼻咽癌放療期間飲食要注重營養(yǎng)均衡，根據(jù)自身身體狀況合理搭配食物。同時，要遵循醫(yī)生建議，若出現(xiàn)嚴(yán)重的飲食問題或不良反應(yīng)，及時與醫(yī)生溝通，以便調(diào)整飲食方案，更好地應(yīng)對放療。