感冒頭疼患者可通過服用藥物、食用食物等方式緩解，如布洛芬、對乙酰氨基酚、生姜、蔥白、綠茶等。

1.布洛芬：屬于非甾體抗炎藥，能抑制前列腺素的合成，從而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感受。按照說明書或遵醫(yī)囑服用，可有效緩解感冒引發(fā)的頭疼癥狀，尤其適用于輕至中度疼痛。

2.對乙酰氨基酚：通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴張，引起出汗以達(dá)到解熱作用，同時能抑制P物質(zhì)等作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果，可較好地緩解頭疼。

3.生姜：生姜性溫，有解表散寒、溫中止嘔等功效。將生姜切片煮水飲用，能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體驅(qū)散寒邪，對于因風(fēng)寒感冒引起的頭疼有一定緩解作用。

4.蔥白：蔥白具有發(fā)汗解表、散寒通陽的作用?？蓪⑹[白切段，加適量水煮開后飲用，有助于改善感冒頭疼癥狀，特別是風(fēng)寒感冒初期。

5.綠茶：綠茶含有茶多酚等成分，有一定的提神醒腦作用。感冒頭疼時適量飲用淡綠茶，能在一定程度上緩解頭疼帶來的不適，還可補充水分。

感冒頭疼時，除了選擇上述方法緩解癥狀，還應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。飲食上保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。