解決射精快的方法有心理調節(jié)、行為療法、藥物治療、手術治療、中醫(yī)療法等。
1. 心理調節(jié):射精快很多時候與心理因素相關,如焦慮、緊張等情緒。可通過自我心理暗示、放松訓練等方式來緩解心理壓力,保持良好的心態(tài),增強自信心,改善因心理問題導致的射精快現(xiàn)象。
2. 行為療法:包括動-停法和擠捏法。動-停法是在性生活中,當有射精預感時,停止刺激,待射精預感消失后再繼續(xù)刺激,反復訓練以延長射精潛伏期;擠捏法是在快要射精時,用手指擠捏陰莖龜頭,降低性興奮,延緩射精。
3. 藥物治療:分為外用和口服藥物。外用藥物如復方利多卡因凝膠,通過局部麻醉降低陰莖敏感度;口服藥物如舍曲林、達泊西汀等,可調節(jié)神經遞質,延長射精時間。
4. 手術治療:對于藥物和心理治療效果不佳的患者,可考慮手術治療,如包皮環(huán)切術、陰莖背神經切斷術等,但手術有一定風險,需謹慎選擇。
5. 中醫(yī)療法:中醫(yī)可通過辨證論治,采用中藥調理、針灸等方法來改善射精快的癥狀,中藥可根據(jù)個體情況選用補腎固精、疏肝理氣等功效的方劑。
解決射精快需綜合多方面因素,根據(jù)自身情況選擇合適方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療,同時日常生活中要保持健康的生活方式,規(guī)律作息、適度鍛煉、合理飲食等。