咳嗽時可泡蜂蜜水、檸檬水、胖大海、羅漢果、枇杷葉等飲用。

1. 蜂蜜水：蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便的作用?？人詴r飲用蜂蜜水，能在一定程度上滋潤呼吸道黏膜，緩解因干燥引發(fā)的咳嗽。取適量蜂蜜，用溫水沖服，水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

2. 檸檬水：檸檬富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力的功效。將檸檬切片，放入溫開水中浸泡，飲用后可促進(jìn)身體新陳代謝，對咳嗽恢復(fù)有輔助作用。

3. 胖大海：胖大海有清熱利咽、潤肺開音的效果。對于肺熱聲啞、干咳無痰等咳嗽癥狀較為適用。用開水沖泡胖大海，待其泡發(fā)后飲用，可減輕咽喉不適，緩解咳嗽。

4. 羅漢果：羅漢果味甘性涼，能潤肺止咳、生津止渴。將羅漢果掰碎后用開水沖泡，可有效緩解咳嗽、咽干口燥等癥狀，尤其適合肺燥咳嗽人群。

5. 枇杷葉：枇杷葉有清肺止咳、降逆止嘔的作用。洗凈后煮水飲用，對咳嗽咳痰等情況有一定改善作用。不過需注意要去除枇杷葉表面的絨毛，防止刺激咽喉。

咳嗽時選擇合適的飲品輔助緩解癥狀有一定幫助，但如果咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因，遵循醫(yī)生的治療建議，不可單純依賴飲品，以免延誤病情。