檢查血糖主要是檢查空腹血糖、餐后血糖、隨機(jī)血糖、糖化血紅蛋白、葡萄糖耐量試驗等。
1. 空腹血糖:指至少8小時未進(jìn)食熱量后所測得的血糖值,反映基礎(chǔ)狀態(tài)下的血糖水平,是診斷糖尿病的重要依據(jù)之一,正常范圍一般在3.9~6.1mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L,結(jié)合癥狀可考慮糖尿病。
2. 餐后血糖:通常指餐后2小時血糖,從進(jìn)食第一口飯開始計時,2小時后測量。它能反映進(jìn)食及胰島β細(xì)胞儲備功能情況,正常應(yīng)<7.8mmol/L,對早期發(fā)現(xiàn)糖尿病及評估血糖波動有重要意義。
3. 隨機(jī)血糖:一天中任意時間測得的血糖值,不受進(jìn)餐影響。當(dāng)隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L,伴有多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀時,高度懷疑糖尿病。
4. 糖化血紅蛋白:反映過去2~3個月的平均血糖水平,不受短期血糖波動影響,是評估血糖長期控制效果的金標(biāo)準(zhǔn),正常參考范圍為4%~6%。
5. 葡萄糖耐量試驗:口服一定量葡萄糖后,在不同時間點(diǎn)測定血糖水平,用于診斷可疑糖尿病患者,了解機(jī)體對葡萄糖的調(diào)節(jié)能力。
日常要注意保持健康的生活方式,均衡飲食,避免高糖、高脂肪食物,適度運(yùn)動,定期監(jiān)測血糖。若血糖異常,應(yīng)及時就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療,以便更好地管理血糖,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生 。