骨折后疼痛難忍可通過藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、調(diào)整體位、飲食輔助等。

1. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用止痛藥物，如非甾體抗炎藥，能有效減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。對(duì)于疼痛劇烈的情況，可能需使用阿片類藥物，但此類藥物有一定成癮性和副作用，務(wù)必嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。

2. 物理治療：早期可對(duì)骨折部位進(jìn)行冷敷，收縮血管，減輕腫脹和疼痛。一般每次冷敷15 - 20分鐘，每天數(shù)次。在骨折中后期，可采用熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血吸收，緩解疼痛。也可通過按摩、針灸等方式刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到止痛效果。

3. 心理調(diào)節(jié)：骨折帶來的疼痛易使人產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，而這些情緒會(huì)加重疼痛感?？赏ㄟ^聽音樂、與家人朋友聊天等方式放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，從而在一定程度上緩解疼痛。

4. 調(diào)整體位：保持骨折部位舒適、正確的體位，避免壓迫或牽拉受傷部位，減少疼痛刺激。例如，下肢骨折可適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹和疼痛。

5. 飲食輔助：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合，從根本上緩解疼痛。同時(shí)，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，防止影響身體恢復(fù)。

骨折后疼痛難忍時(shí)，要積極采取多種方法緩解疼痛。日常需多休息，避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。同時(shí)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，促進(jìn)骨折早日愈合。