化療后血小板低可通過食用高蛋白食物、富含維生素食物、含鐵豐富食物、滋補類食物、提升血小板的中藥材等進行補充。

1. 高蛋白食物：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，有助于促進血小板生成。像牛奶富含多種人體所需營養(yǎng)成分，雞蛋含有人體必需的多種氨基酸，魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且脂肪含量低，豆類含有豐富植物蛋白，這些食物能為身體提供充足營養(yǎng)，助力血小板恢復(fù)。

2. 富含維生素食物：維生素對維持身體正常生理功能至關(guān)重要。橙子、檸檬等富含維生素C，可增強血管韌性；菠菜含有豐富維生素K，能促進血液凝固；胡蘿卜富含維生素A等多種維生素，對身體恢復(fù)有益，能輔助提升血小板數(shù)量。

3. 含鐵豐富食物：鐵元素是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，缺鐵會影響造血功能。動物肝臟如豬肝、雞肝等含鐵量高，紅棗含有一定量鐵元素，黑木耳也是含鐵豐富的食材，適當(dāng)食用可促進造血，利于血小板生成。

4. 滋補類食物：花生衣有提升血小板的作用，可直接食用或煮水飲用；阿膠有補血滋陰功效，能改善造血功能；紫河車富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有滋補作用，有助于血小板數(shù)量回升。

5. 提升血小板的中藥材：黃芪具有補氣升陽等功效，能增強機體免疫功能，促進造血；黨參可健脾益肺、養(yǎng)血生津，對化療后身體虛弱、血小板低有一定調(diào)理作用；當(dāng)歸能補血活血，改善血液循環(huán)，利于血小板生成。

化療后血小板低通過飲食調(diào)理有一定幫助，但要注意飲食均衡。同時，應(yīng)定期復(fù)查血常規(guī)，密切關(guān)注血小板變化情況。若血小板過低或身體出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)，嚴格遵循醫(yī)生建議進行治療和調(diào)理。