紅棗、豬肝、菠菜、桂圓、黑木耳等是腎結(jié)石手術(shù)后可用于補血的食物。

1. 紅棗：富含鐵元素以及多種維生素，鐵元素能促進血紅蛋白的合成，有助于提高血液中紅細胞的數(shù)量，從而達到補血效果，可直接食用，也能用來熬粥、煮湯。

2. 豬肝：是常見的補血食物，含有豐富的鐵和維生素A等營養(yǎng)成分，其中的鐵為血紅素鐵，生物利用率高，易被人體吸收利用，可做成豬肝湯、炒豬肝等菜肴。

3. 菠菜：含有大量的鐵元素和維生素C，維生素C能促進鐵的吸收，進而增強補血作用，清炒菠菜、菠菜雞蛋湯都是不錯的做法。

4. 桂圓：具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效，含有葡萄糖、蔗糖等，能為身體補充能量，促進造血，可直接食用或用來泡水、熬粥。

5. 黑木耳：鐵含量極為豐富，比其他常見食物高出很多，能有效改善缺鐵性貧血，可涼拌、清炒或燉湯。

腎結(jié)石手術(shù)后補血要合理搭配食物，保證營養(yǎng)均衡。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響身體恢復(fù)。應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身身體狀況調(diào)整飲食，如有不適及時就醫(yī)。