四歲半寶寶咳嗽可通過食用梨、枇杷、蘿卜、銀耳、蜂蜜等緩解。
1. 梨：具有潤肺止咳的功效?？蓪⒗嫒テとズ撕笄谐尚K，加水煮成梨湯給寶寶飲用，清甜可口，易于接受。也可制作川貝蒸梨，把川貝粉放入挖空的梨中蒸熟，能增強(qiáng)止咳效果。
2. 枇杷：有潤肺下氣、止咳化痰的作用。新鮮的枇杷洗凈后可直接給寶寶吃，口感酸甜。還能將枇杷制成枇杷膏，取適量枇杷果肉加冰糖熬煮濃縮，方便寶寶食用。
3. 蘿卜：能清熱化痰?？砂烟}卜切成絲或塊，煮成蘿卜水讓寶寶喝。蘿卜燉排骨也是不錯的選擇，在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時幫助緩解咳嗽。
4. 銀耳：有滋陰潤肺的功效。將銀耳泡發(fā)后撕成小朵，與冰糖一起燉煮成銀耳羹，軟糯香甜，能滋潤寶寶的呼吸道。
5. 蜂蜜：可起到潤喉止咳的作用。但要注意一歲以下寶寶不宜食用?？蓪⒎涿塾脺厮疀_調(diào)后給寶寶喝，不過不能在寶寶咳嗽時直接喂，以免嗆到。
在寶寶咳嗽期間，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。多讓寶寶休息，保證充足睡眠，同時注意室內(nèi)空氣流通。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。
