乙肝病人需要注意定期復(fù)查、合理飲食、適當運動、規(guī)律作息、避免濫用藥物等。

1. 定期復(fù)查：定期進行全面檢查，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白、肝臟超聲等項目，以便及時了解病情變化，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。

2. 合理飲食：保持均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類、豆類等，避免食用過于油膩、辛辣、刺激性食物，也要控制糖分和鹽分的攝入，減輕肝臟負擔。

3. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，適度運動有助于增強體質(zhì)，提高免疫力，但要避免過度勞累。

4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，讓肝臟在夜間能得到充分的休息與修復(fù)。

5. 避免濫用藥物：許多藥物都需經(jīng)過肝臟代謝，隨意用藥可能加重肝臟損害，如需用藥，務(wù)必在醫(yī)生指導下進行。

乙肝病人在日常生活中要多關(guān)注自身健康狀況，嚴格遵循醫(yī)生的建議，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量，延緩疾病進展。