藥物治療、手術切除、中醫(yī)調理、飲食療法、定期觀察等都在應對肌瘤的方法之列。

1. 藥物治療：通過使用促性腺激素釋放激素類似物、米非司酮等藥物，抑制雌激素分泌，使肌瘤縮小。但藥物治療有一定副作用，且停藥后肌瘤可能復發(fā)，通常適用于癥狀較輕、近絕經年齡或全身情況不宜手術者。

2. 手術切除：對于肌瘤體積大、癥狀明顯、藥物治療無效或懷疑有惡變傾向的情況，可考慮手術切除。手術方式有肌瘤切除術、子宮切除術等，具體手術方式需根據患者年齡、生育要求、肌瘤大小及位置等因素綜合決定。

3. 中醫(yī)調理：中醫(yī)可通過針灸、中藥等方式調理身體。針灸特定穴位，調節(jié)人體經絡氣血運行；中藥則依據辨證論治原則，采用活血化瘀、軟堅散結等功效的藥物，改善機體內部環(huán)境，抑制肌瘤生長。不過中醫(yī)調理起效較慢，需長期堅持。

4. 飲食療法：日常飲食中，多攝入富含維生素、礦物質及膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷物等，避免食用含雌激素的食物及保健品，如蜂王漿等。合理飲食有助于維持身體內分泌平衡，對控制肌瘤生長有一定輔助作用。

5. 定期觀察：對于肌瘤較小、無癥狀或接近絕經年齡的患者，可定期復查超聲，觀察肌瘤大小、形態(tài)及變化情況。若肌瘤無明顯變化，可繼續(xù)觀察；若出現異常增大或癥狀加重，則需進一步治療。

應對肌瘤要根據自身實際情況選擇合適方法。日常要保持良好生活習慣，規(guī)律作息、適度運動、保持心情舒暢。同時，務必嚴格按照醫(yī)生建議定期檢查，以便及時發(fā)現問題并調整治療方案。