慢性過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術治療等方法應對。

1. 避免接觸過敏原：慢性過敏性鼻炎多由接觸過敏原引發(fā)，明確并遠離過敏原能減少發(fā)作。常見過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)皮屑等。花粉季盡量減少外出，外出佩戴口罩；定期清洗床上用品、窗簾等，使用除螨儀減少塵螨；避免飼養(yǎng)寵物，保持室內清潔通風，降低過敏原濃度，減輕鼻腔過敏反應。

2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片，可有效緩解慢性過敏性鼻炎癥狀。布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔炎癥，降低鼻黏膜敏感性；氯雷他定片可阻斷組胺與受體結合，緩解鼻癢、打噴嚏等；孟魯司特鈉咀嚼片能抑制白三烯活性，減輕鼻黏膜水腫，改善通氣。

3. 免疫治療：針對慢性過敏性鼻炎，免疫治療是通過逐漸增加過敏原提取物劑量，使機體免疫系統(tǒng)對過敏原產(chǎn)生耐受。從低劑量開始，定期皮下注射或舌下含服過敏原提取物，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生封閉抗體，降低IgE抗體水平，減少過敏介質釋放，長期堅持可改善癥狀，降低復發(fā)率。

4. 鼻腔沖洗：用生理鹽水或專用鼻腔沖洗液進行鼻腔沖洗，對慢性過敏性鼻炎有積極作用。能有效清除鼻腔內的過敏原、分泌物、炎性介質等，減輕鼻腔黏膜水腫，改善鼻腔通氣功能，還可濕潤鼻腔，緩解鼻干不適，保持鼻腔清潔，減少細菌滋生，降低感染風險。

5. 手術治療：對于經(jīng)藥物和其他治療效果不佳的慢性過敏性鼻炎患者，可考慮手術治療。如選擇性神經(jīng)切斷術，通過切斷鼻內部分敏感神經(jīng)，降低鼻黏膜敏感性，減少神經(jīng)遞質釋放，從而緩解鼻癢、打噴嚏、流涕等癥狀；下鼻甲成形術可改善鼻腔通氣，減輕鼻塞癥狀。

日常需注意保持規(guī)律作息，適度鍛煉，增強身體抵抗力。注意室內空氣濕度和溫度調節(jié)，避免吸入刺激性氣體。定期復查，根據(jù)病情變化調整治療方案，嚴格按醫(yī)囑用藥和治療，以更好控制慢性過敏性鼻炎癥狀。