心力衰竭患者可通過體重、癥狀、心率、血壓、尿量等進行自我監(jiān)測。

1. 體重：定期在同一時間、穿著相似衣物測量體重，若短時間內(nèi)體重明顯增加，可能提示體內(nèi)有液體潴留，需警惕心力衰竭加重，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

2. 癥狀：留意呼吸困難、乏力、水腫等癥狀變化。如活動后氣促加重、夜間不能平臥、下肢水腫范圍擴大或程度加重等，都是病情進展的表現(xiàn)，要記錄癥狀特點并告知醫(yī)生。

3. 心率：學(xué)會正確測量心率，安靜狀態(tài)下心率過快或過慢，以及出現(xiàn)心率不齊，都可能影響心臟功能，需及時關(guān)注并記錄，為醫(yī)生調(diào)整用藥提供依據(jù)。

4. 血壓：規(guī)律測量血壓，血壓過高或過低都不利于心臟健康，血壓波動較大時要及時咨詢醫(yī)生，調(diào)整降壓或升壓藥物劑量。

5. 尿量：觀察每日尿量，尿量減少可能意味著心臟功能下降，腎臟灌注不足，應(yīng)記錄尿量變化情況，輔助判斷病情。

心力衰竭患者自我監(jiān)測至關(guān)重要，日常生活中要養(yǎng)成良好習(xí)慣，規(guī)律作息、合理飲食、避免勞累與情緒激動。嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥，不可自行增減藥量或停藥。定期到醫(yī)院復(fù)診，以便醫(yī)生全面了解病情，及時調(diào)整治療方案，更好地控制心力衰竭進展。