一般來(lái)說(shuō)，糖尿病的嚴(yán)重程度因個(gè)體差異而異，若控制良好，對(duì)生活影響較小；若控制不佳，可能引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，危害健康。

糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，導(dǎo)致血糖長(zhǎng)期處于高水平的慢性疾病。持續(xù)的高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官和系統(tǒng)造成損害。

在病情較輕、血糖控制穩(wěn)定的情況下，患者可能僅需通過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)以及規(guī)律作息，配合必要的藥物治療，就能將血糖維持在正常范圍內(nèi)，基本不影響日常生活和工作，壽命也與正常人無(wú)異。

當(dāng)血糖長(zhǎng)期得不到有效控制時(shí)，就會(huì)引發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥。比如糖尿病腎病，會(huì)逐漸損害腎臟功能，最終可能發(fā)展為腎衰竭；糖尿病視網(wǎng)膜病變，可導(dǎo)致視力下降甚至失明；糖尿病足，會(huì)使足部出現(xiàn)潰瘍、感染，嚴(yán)重時(shí)可能需要截肢。這些并發(fā)癥不僅會(huì)嚴(yán)重降低患者的生活質(zhì)量，還可能危及生命。

日常生活中，糖尿病患者要保持健康的生活方式。飲食上，嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血糖，按照醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案，切不可自行增減藥量或停藥，以更好地控制病情。