結(jié)石患者可選擇的水果和食物有西瓜、檸檬、黑木耳、核桃、赤小豆等。

1. 西瓜：西瓜水分含量高，有利尿作用，能增加尿量，促使小結(jié)石隨尿液排出體外，降低結(jié)石形成風(fēng)險，且富含多種維生素，對身體有益。

2. 檸檬：檸檬中含有豐富的檸檬酸，可抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止結(jié)石進(jìn)一步增大，有助于緩解結(jié)石病情。

3. 黑木耳：黑木耳含有多種礦物質(zhì)和微量元素，能對結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

4. 核桃：核桃富含亞油酸及多種礦物質(zhì)，能抑制體內(nèi)膽固醇的形成，降低膽汁中膽固醇、膽色素的濃度，有利于結(jié)石排出。

5. 赤小豆：赤小豆具有利水除濕、和血排膿、消腫解毒等功效，可通過增加尿量，幫助沖刷尿道，輔助結(jié)石排出。

結(jié)石患者在日常飲食中應(yīng)保持均衡，多攝入上述有益的水果和食物。同時，要注意多喝水，保證充足的水分?jǐn)z入，以促進(jìn)尿液生成和結(jié)石排出。定期體檢，關(guān)注結(jié)石情況也很重要。若結(jié)石癥狀嚴(yán)重，務(wù)必遵循醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。