神闕穴、中脘穴、天樞穴、足三里穴、上巨虛穴等是三伏貼貼腸胃常選穴位。
1. 神闕穴:位于臍中央,是人體重要穴位。將三伏貼貼于此,可借助其特殊位置,調(diào)節(jié)人體氣血運行,對腸胃虛寒、腹痛泄瀉等有一定調(diào)理作用,能激發(fā)經(jīng)氣,增強脾胃功能,促進消化吸收。
2. 中脘穴:在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。此穴為胃之募穴,六腑之會穴。三伏貼貼于中脘穴,可有效調(diào)節(jié)胃腸功能,緩解胃脘疼痛、腹脹、惡心、嘔吐等不適癥狀,增強脾胃運化能力。
3. 天樞穴:在腹中部,平臍中,距臍中2寸。他是大腸之募穴,對腸道功能有重要調(diào)節(jié)作用。三伏貼貼此穴,能改善腸道蠕動,對于便秘、腹瀉等腸道問題有較好的調(diào)理功效,維持腸道正常生理功能。
4. 足三里穴:位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上。作為保健要穴,三伏貼貼于足三里,可健脾和胃、扶正培元,增強機體免疫力,對腸胃虛弱、消化不良等情況有良好的改善作用。
5. 上巨虛穴:在小腿前外側(cè),當犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指。此穴為大腸下合穴,三伏貼貼此能調(diào)節(jié)大腸氣機,促進腸道傳導糟粕,對腸胃積滯、腹痛等有一定治療效果。
貼三伏貼調(diào)理腸胃期間,要注意保持規(guī)律作息,避免熬夜,讓身體得到充分休息。飲食上,忌生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,以防影響藥效。貼敷后皮膚可能會有輕微發(fā)紅、瘙癢等現(xiàn)象,屬正常反應,若出現(xiàn)嚴重不適,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的專業(yè)指導進行處理 。