甲減的表現(xiàn)有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、情緒低落、皮膚干燥等。

1. 代謝減慢：甲狀腺激素對(duì)身體代謝起著關(guān)鍵作用，甲減時(shí)甲狀腺激素分泌減少，身體代謝速度隨之降低。能量消耗變慢，各器官功能活動(dòng)也減緩，進(jìn)而出現(xiàn)多種代謝相關(guān)癥狀，如心跳變慢、消化功能減弱、體溫偏低等。

2. 疲勞乏力：由于身體代謝減緩，能量產(chǎn)生不足，無法滿足日?；顒?dòng)需求，患者常感到極度疲倦，即使經(jīng)過充分休息，仍難以恢復(fù)精力，日?；顒?dòng)容易感到力不從心。

3. 體重增加：代謝變慢使得身體消耗的熱量減少，即便飲食量沒有明顯變化，熱量也會(huì)在體內(nèi)堆積，轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，從而導(dǎo)致體重逐漸上升，給患者帶來困擾。

4. 情緒低落：甲狀腺激素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有重要影響，甲減會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響大腦正常功能，患者容易出現(xiàn)情緒低落、抑郁、焦慮等精神癥狀，對(duì)生活質(zhì)量造成較大影響。

5. 皮膚干燥：甲狀腺功能減退會(huì)影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層水分流失增加，皮脂腺分泌減少，皮膚變得干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)脫屑現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還可能伴有瘙癢。

日常生活中，甲減患者要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，以免加重身體負(fù)擔(dān)。飲食上，適當(dāng)增加富含碘的食物攝入，如海帶、紫菜等，但也不可過量。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐按時(shí)服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，維持身體正常功能。