一般來說，糖化血紅蛋白8%是比較嚴(yán)重的。

糖化血紅蛋白反映的是過去2-3個(gè)月的平均血糖水平。正常范圍通常在4% - 6% ，當(dāng)數(shù)值達(dá)到8% ，意味著血糖在較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)處于較高水平。這會(huì)對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)造成不良影響。

高糖化血紅蛋白水平會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而可能引發(fā)心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中等。還會(huì)影響腎臟的微血管，長(zhǎng)期可導(dǎo)致糖尿病腎病，嚴(yán)重時(shí)甚至可能發(fā)展為腎衰竭。對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜也有損害，容易引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重影響視力。

鑒于糖化血紅蛋白8%所帶來的潛在風(fēng)險(xiǎn)，日常需要嚴(yán)格管理血糖。要遵循健康的飲食原則，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，避免高糖、高脂肪食物。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性，降低血糖。并且要定期監(jiān)測(cè)血糖，按照醫(yī)生的建議合理使用降糖藥物或進(jìn)行胰島素治療，以盡快將糖化血紅蛋白水平控制在合理范圍內(nèi)。