一般情況下，空腹糖化血紅蛋白的正常值范圍在 4%～6%之間。

糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血清中的糖類相結(jié)合的產(chǎn)物。由于紅細(xì)胞的壽命大概是 120 天，所以糖化血紅蛋白可以反映過(guò)去 2～3 個(gè)月的平均血糖水平。它不像空腹血糖那樣容易受到短期飲食、運(yùn)動(dòng)等因素的影響，能更穩(wěn)定、全面地體現(xiàn)血糖的長(zhǎng)期控制情況。

當(dāng)空腹糖化血紅蛋白水平超出正常范圍時(shí)，提示血糖在較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)處于較高水平，可能存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。若數(shù)值低于正常范圍下限，可能意味著血糖控制過(guò)于嚴(yán)格，存在低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

日常應(yīng)保持健康的生活方式，合理飲食，控制碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的攝入比例，避免高糖、高脂肪食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，有助于維持血糖穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白以及空腹血糖、餐后血糖等指標(biāo)，以便及時(shí)了解血糖狀況。若發(fā)現(xiàn)異常，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，遵循醫(yī)生的建議調(diào)整生活方式和治療方案。