血糖 14.8mmol/L 一般是比較嚴(yán)重的情況。

正?？崭寡欠秶?3.9～6.1mmol/L，餐后兩小時血糖應(yīng)低于 7.8mmol/L。當(dāng)血糖達(dá)到 14.8mmol/L 時，無論是空腹血糖還是餐后血糖，都遠(yuǎn)超正常范圍。較高的血糖水平會對身體多個系統(tǒng)造成不良影響。會使血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)，長期處于這種高血糖狀態(tài)，容易損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險，進(jìn)而可能引發(fā)心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中等。

高血糖還會影響腎臟的濾過功能，導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，長期可引發(fā)糖尿病腎病。同時，也會對眼睛的視網(wǎng)膜等結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損害，引起視力下降甚至失明。另外，高血糖環(huán)境有利于細(xì)菌滋生，容易導(dǎo)致各種感染，如皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染等。

出現(xiàn)血糖 14.8mmol/L 的情況，需要及時調(diào)整生活方式。要嚴(yán)格控制飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝取。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，選擇適合自己的運(yùn)動項目并堅持。同時，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，合理使用降糖藥物或采取其他治療措施，定期監(jiān)測血糖，以便及時調(diào)整治療方案，將血糖控制在合理范圍內(nèi)，降低并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險 。