血糖 16.9mmol/L 一般是比較嚴(yán)重的。

正?？崭寡欠秶?3.9～6.1mmol/L ，餐后兩小時血糖應(yīng)低于 7.8mmol/L 。當(dāng)血糖達到 16.9mmol/L ，無論是空腹還是餐后血糖，都遠超正常范圍。較高的血糖水平會使得血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致身體各組織器官得不到充足的血液供應(yīng)，進而損害血管和神經(jīng)。長期處于這樣的高血糖狀態(tài)，會對心臟、腎臟、眼睛、神經(jīng)等多個重要器官造成慢性損害，引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變等。而且高血糖環(huán)境還容易滋生細菌，增加感染的風(fēng)險。

血糖 16.9mmol/L 還可能引發(fā)急性并發(fā)癥，比如糖尿病酮癥酸中毒，嚴(yán)重時會危及生命。

出現(xiàn)血糖 16.9mmol/L 的情況，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。日常要嚴(yán)格控制飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，適量增加膳食纖維的攝取。同時，要適當(dāng)進行運動，如散步、慢跑等，有助于提高身體對胰島素的敏感性，降低血糖。定期監(jiān)測血糖，以便及時調(diào)整治療方案，將血糖控制在合理范圍內(nèi)。