失眠可以說是很多作息不規(guī)律的朋友比較容易出現(xiàn)的一類型狀況，特別是在精神壓力過大的情況下就更容易出現(xiàn)失眠方面的問題，嚴重的還有可能危害患者的身心健康，那么偏頭痛神經緊張也有可能是與精神壓力過大有關嗎？關于偏頭痛神經緊張失眠的原因，趕緊來看看吧！

偏頭痛神經緊張失眠的原因：

1.壓力大

偏頭痛神經緊張失眠且這種頭痛、失眠的狀況多是在某一特定情況下出現(xiàn)，就有可能是與精神壓力過大有關，諸如工作壓力、生活壓力或是人際交往方面的壓力之類的，這樣就可以試著通過轉換環(huán)境或是運動鍛煉等方法來進行緩解。

2.焦慮癥

焦慮癥發(fā)病時有可能導致患者出現(xiàn)緊張、頭暈、心慌、口干、呼吸急促或是焦躁不安等病癥表現(xiàn)，所以發(fā)現(xiàn)自己除了頭痛外還有類似的狀況就要注意可能是焦慮癥的征兆，通常對于焦慮癥多是通過藥物療法或是心理疏導等方法來進行辨證治療。

3.神經衰弱

偏頭痛神經緊張失眠且除此之外還有身體疲乏、記憶力下降、注意力不集中或是對光、聲過度敏感等情況，就要警惕可能是神經衰弱的前兆，這樣就要及時通過抗抑郁療法、心理療法或是物理療法等方法來進行治療。

4.神經性頭痛

神經性頭痛多是睡眠時間少或是生活不規(guī)律等原因引起的一類型疾病，發(fā)病時可能會出現(xiàn)頭部鈍痛或是脹痛的情況，同時還會伴有心慌、失眠、頭暈、耳鳴等癥狀表現(xiàn)，一般對于神經性頭痛多是通過放松療法或是物理療法等方法來進行改善，諸如穴位針灸、電療刺激或是按摩推拿之類的。

總的來說導致偏頭痛神經緊張失眠的原因多是與神經類或是情緒類的疾病有關，但不管是哪種疾病所致的偏頭痛都要及時發(fā)現(xiàn)及時診斷治療，尤其是血管性頭痛就更應該及時采用藥物或是理療等方法來進行處理，以免危害腦部健康。