患了惡性腫瘤要及時(shí)到醫(yī)院檢查，通過放化療治療或者手術(shù)治療，能夠有效的改善病情。手術(shù)治療可以直接切除病灶，但是避免術(shù)后復(fù)發(fā)，患者就要在醫(yī)生建議下局部化療治療。然而化療會產(chǎn)生一定的副作用，甚至?xí)鸾?jīng)常掉頭發(fā)?；熤笠欢ㄒ⒁馍眢w保健，保持良好的飲食規(guī)律和作息規(guī)律，避免心理壓力過大，對化療掉頭發(fā)有一定的緩解作用，下面就來了解一下化療掉頭發(fā)要怎么辦。

一、化療時(shí)要注意頭部護(hù)理：化療的過程中可以適當(dāng)?shù)拇魃媳狈垒椛?，通過冷敷的方法來使局部溫度明顯降低，減少血液流通的速度，可以避免藥物通過血液循環(huán)進(jìn)入頭部，對化療之后脫發(fā)有一定的預(yù)防作用，避免由于化療的藥品刺激，影響到毛囊健康。

二、及時(shí)補(bǔ)充維生素E：維生素E具有一定的抗衰老作用，有效的促進(jìn)毛發(fā)生長，提高身體免疫力。化療之后應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維生素E，避免身體乏力、皮膚松弛和脫發(fā)等癥狀。

三、保持良好的心態(tài)：化療時(shí)候要保持良好的心態(tài)，不要有太大的心理壓力，化療的時(shí)候情緒不要過度緊張和焦慮，對化療之后脫發(fā)有一定的預(yù)防效果。化療治療之后要注意營養(yǎng)調(diào)理，預(yù)防大量脫發(fā)的癥狀。

四、合理使用藥品：化療治療惡性腫瘤效果比較理想，但是化療之后會導(dǎo)致身體亞健康或者免疫力低下，可以選擇口服中藥的方法來緩解病情，提高人體免疫力，減輕化療對毛囊的損傷。

化療治療疾病效果比較理想，避免惡性腫瘤擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，治療疾病期間也要注意合理飲食，平時(shí)要少吃多餐，少吃油膩的食物或者甜食，避免胃部飽脹感。生活中要保持良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重頭發(fā)脫落的癥狀，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可以通過局部按摩或者口服藥品來緩解病情，減輕化療引起的不良反應(yīng)。