平時(shí)長時(shí)間走路或者運(yùn)動(dòng)鍛煉的過程中，稍有不慎就有可能對(duì)雙腳造成損傷，從而出現(xiàn)局部異常不適的癥狀。如果有出現(xiàn)左側(cè)大腳趾頭麻木的現(xiàn)象，就要警惕可能是因?yàn)榫植渴艿酵饬p傷所引起的，同時(shí)也有可能存在一些病理性改變，大家需要針對(duì)性的進(jìn)行治療和改善。那么今天要介紹的就是，引發(fā)左側(cè)大腳趾頭麻木的具體原因有哪些呢？

第一、腰椎間盤突出：出現(xiàn)左側(cè)大腳趾頭麻木的情況下，如果還伴有下腰部疼痛或者僵硬不適的癥狀，則要考慮可能是由腰椎間盤突出引起的。對(duì)于這類疾病的患者，當(dāng)突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)根之后，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)所支配的區(qū)域，也就是大腳拇指部位出現(xiàn)麻木的感覺，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)痛覺減退的現(xiàn)象。

第二、長期擠壓：有些女性可能平時(shí)比較喜歡穿著高跟鞋，由于高跟鞋的鞋尖比較窄，穿著高跟鞋長時(shí)間走路后，就會(huì)出現(xiàn)大腳趾頭麻木的現(xiàn)象，主要是因?yàn)檫^度擠壓導(dǎo)致局部血液流通不暢所造成的。

第三、扁平足：如果左腳存在扁平足的情況，并且合并拇指外翻，在過度活動(dòng)之后，尤其長時(shí)間走路或者跑步，就有可能引發(fā)腳趾頭麻木的現(xiàn)象。大多數(shù)扁平疣的患者不需要進(jìn)行特殊治療，如果存在癥狀明顯或者畸形嚴(yán)重的現(xiàn)象，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。

第四、末梢神經(jīng)炎：左側(cè)大腳趾頭長時(shí)間麻木的情況下，也要考慮可能是由末梢神經(jīng)炎引起的。這是一類由多種因素所引發(fā)的疾病問題，多發(fā)于糖尿病患者或者維生素B族缺乏的人群。

出現(xiàn)腳趾頭麻木不適的情況后，可能會(huì)影響雙腳的正?；顒?dòng)功能，之后還有可能對(duì)自身的生活造成極為不利的影響。因此，大家需要結(jié)合自身的實(shí)際情況找出問題所在，這樣才能從根本上解決腳趾麻木的情況。患病期間要盡可能減少患側(cè)腳趾的活動(dòng)量，而且要注意保護(hù)腳趾免受外界不良因素的刺激，這樣才能有利于腳趾頭更好的恢復(fù)正常功能。