皮膚長(zhǎng)痘是很多人都遇到過的一種現(xiàn)象，身體不同部位出現(xiàn)痘痘代表著不同的問題，大家一定要針對(duì)性的進(jìn)行護(hù)理和改善。額頭是比較容易滋生痘痘的一個(gè)部位，如果額頭部位反復(fù)長(zhǎng)痘，大家就需要盡快找出問題所在，這樣才能從根本上解決問題。那么額頭長(zhǎng)痘到底是怎么回事呢？下面給大家介紹額頭長(zhǎng)痘的三個(gè)常見因素。

第一、悶熱潮濕。額頭本身是油脂分泌比較旺盛的一個(gè)部位，再加上很多女性比較喜歡留著劉海，這樣就會(huì)導(dǎo)致額頭處于一種悶熱潮濕的狀態(tài)。如果沒有做好局部的清潔和衛(wèi)生，就很容易滋生細(xì)菌而引發(fā)痘痘。大家平時(shí)要盡可能讓額頭處于透氣狀態(tài)，盡量不要留劉海，而且也不要長(zhǎng)時(shí)間披著頭發(fā)，防止頭發(fā)上的灰塵或者頭屑?xì)埩粼陬~頭部位，就會(huì)導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)作。

第二、清潔不當(dāng)。有些人可能本身屬于油性皮膚，因此會(huì)出現(xiàn)油脂分泌旺盛的現(xiàn)象。如果皮膚所分泌的油脂沒有及時(shí)清除，就會(huì)堵塞在毛囊口內(nèi)，一旦滋生細(xì)菌感染就有可能形成痘痘。除此以外，也有些人為了更好的清除面部油脂，就會(huì)一天多次洗臉，然而頻繁洗臉反而會(huì)破壞面部皮脂腺的分泌功能，因此會(huì)導(dǎo)致油脂腺分泌越來越多，這樣也會(huì)出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)痘的現(xiàn)象。

第三、作息不良。長(zhǎng)期作息不規(guī)律，便會(huì)出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象，這種情況也是引發(fā)額頭長(zhǎng)痘的常見原因之一。因?yàn)榻?jīng)常作息不規(guī)律的情況下，會(huì)影響分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作，很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，之后便會(huì)引發(fā)一些皮膚問題，包括皮膚長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑等。

引發(fā)額頭長(zhǎng)痘的原因有很多，大多數(shù)情況下是因?yàn)槠綍r(shí)生活習(xí)慣不良所造成的，因此大家一定要調(diào)整規(guī)律作息，保證充足睡眠。而且還應(yīng)該做好面部的清潔工作，潔面之后需要及時(shí)涂抹水乳來給肌膚注入足夠水分，這樣才能更好的維持水油平衡。平時(shí)還應(yīng)該盡可能多吃水果和蔬菜，幫助提高肌膚的免疫力。