關(guān)于祛斑這個問題，有很多的女性朋友都比較關(guān)心，因為臉上長斑點的現(xiàn)象實在是太常見了。導(dǎo)致臉上長斑的原因比較多，跟氣血不足、環(huán)境刺激、內(nèi)分泌失調(diào)，以及遺傳因素都有一定的關(guān)系。因此，斑點也很容易反復(fù)的發(fā)作，不僅影響美觀，對于女性的自信心等方面也產(chǎn)生了一定的影響。其實想要有效祛斑并沒有那么難，只要長期堅持下去，斑點也可以逐漸的淡化消失。

下面就來給大家介紹幾個日常生活中較為簡單實用的祛斑小常識。

1.香蕉面膜，香蕉去皮搗爛成糊以后直接敷在臉上20分鐘左右，再使用清水洗干凈，能夠起到美白皮膚以及軟化角質(zhì)的功效，長期堅持不僅能夠達到祛斑效果，而且也可以使臉部的皮膚更加細嫩清爽。

2.牛奶檸檬蜂蜜面膜，如果是日曬所引發(fā)的面部斑點，可以使用牛奶加蜂蜜在臉部涂抹，然后使用檸檬片敷在面部，堅持一周左右斑點就會逐漸的變小變淡。

3.蒲公英花茶水，曬干的蒲公英泡開冷卻以后早晚洗臉，也能夠起到清潔面部皮膚以及美白祛斑的功效。

4.金盞花葉汁，將金盞花的花葉搗爛，使用汁液在臉部涂抹，不僅能夠消除雀斑，而且也有控油跟美白皮膚的功效。

5.牛奶珍珠粉面膜，在牛奶中加入蛋清和珍珠粉，調(diào)成糊狀以后敷臉，大概二十分鐘左右就會干，使用清水洗凈，堅持使用不僅能夠祛斑，也有美白補水的功效。

以上這些小方法雖然說祛斑效果很不錯，但是一定要長期堅持，偶爾使用一兩次是達不到祛斑效果的。另外在祛斑期間一定要注意做好皮膚的防曬工作，避免受到紫外線的過度照射。還要保持健康的飲食習(xí)慣，不要吃重口味食物，油炸油膩或者是燒烤熏制的食物也不能吃，要以清淡的食物為主，多吃一些水果蔬菜，多喝溫水，不能喝咖啡、濃茶和碳酸類的飲料，否則也會影響祛斑的效果。