痘痘是比較多見的一類肌膚問題，無論是青春期的人群還是成年人，都有可能受到痘痘的困擾。其實皮膚長痘的原因有很多，主要與飲食不當(dāng)、油脂分泌過多、內(nèi)分泌失調(diào)等多種因素有著密切關(guān)聯(lián)，由于痘痘容易反復(fù)發(fā)作，大家一定要做好長久祛痘的心理準(zhǔn)備。那么怎樣祛痘效果才會更好呢？下面一起來了解相關(guān)的祛痘方法。

第一、貼敷蛋清。日常生活中，大家可以通過貼敷蛋清來幫助去除臉上的痘痘。首先將一個雞蛋打開，取出雞蛋清，將臉部清洗干凈之后，直接將蛋清涂抹在長有痘痘的部位，等待20分鐘以后用清水沖洗干凈。這種方法不僅可以幫助祛痘，還能有效美白和緊致肌膚。

第二、自制草莓酸奶面膜。大家可以將適量的新鮮草莓清洗干凈，放入碗中將其搗爛成泥，然后加入適量酸奶攪拌均勻。將臉清洗干凈后，把酸奶草莓泥涂抹在長有痘痘的部位，也能起到輔助祛痘的作用，主要是因為草莓中含有大量的水楊酸，能夠有效抑制痘痘生成。

第三、水楊酸祛痘。大家可以將水楊酸用來進(jìn)行刷酸治療，這種方法可以有效去除皮膚老化角質(zhì)層，幫助殺滅細(xì)菌，加快肌膚新陳代謝，從而來達(dá)到祛痘的目的。治療的過程中最好能夠選擇正規(guī)醫(yī)院，可以有效減少副作用的發(fā)生。而且需要做好局部皮膚日常護(hù)理，不可進(jìn)食辛辣刺激性的食物。

第四、補水祛痘。皮膚長痘其實與水油失衡有著密切關(guān)聯(lián)，大家在生活中一定要做好肌膚的補水工作，這樣才能更好的維持水油平衡，通過抑制油脂分泌來緩解痘痘的滋生。大家需要選擇一款質(zhì)地清爽的水乳，堅持使用這樣才能擺脫皮膚外油內(nèi)干的狀態(tài)。

其實皮膚長痘是由多種不良因素所造成的，大家首先要做的就是找出皮膚長痘的具體原因，然后采取針對性的措施來進(jìn)行改善。與此同時也應(yīng)該做好面部日常護(hù)理，加強補水保濕，做好日常防曬。并且還應(yīng)該調(diào)整健康飲食，保證飲食清淡，這樣才能讓肌膚由內(nèi)到外的散發(fā)出健康狀態(tài)。