鼻炎是日常生活中常見(jiàn)的一種鼻腔疾病，以慢性肥厚性鼻炎和過(guò)敏性鼻炎為常見(jiàn)的鼻炎類型。一旦患上鼻炎就會(huì)引發(fā)鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等諸多不適癥狀，可以通過(guò)熱敷、穴位按摩、服用藥物等方式改善。

1.熱敷：對(duì)于受鼻塞癥狀困擾的患者，可以用熱毛巾對(duì)鼻子進(jìn)行有效熱敷。只是在進(jìn)行熱敷治療時(shí)，一定要注意溫度不可過(guò)高，以防高溫燙傷肌膚。另外在治療的同時(shí)也要多喝水，有助于快速緩解不適癥狀。

2.穴位按摩：通常按摩迎香穴、合谷穴以及印堂穴等，都有舒緩鼻子不通氣的作用。只是在進(jìn)行穴位按摩時(shí)要注意，不可過(guò)于用力，以局部產(chǎn)生酸脹感為佳。

3.服用藥物：日常生活中患者因鼻炎而出現(xiàn)鼻子不通氣的情況時(shí)，多數(shù)是由于炎癥刺激導(dǎo)致的鼻腔黏膜充血腫脹而引發(fā)的變態(tài)反應(yīng)。此時(shí)患者不必過(guò)于緊張，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服氯雷他定片或鹽酸西替利嗪等藥物，改善鼻黏膜腫脹的狀況，緩解鼻炎引發(fā)的身體不適。

鼻炎雖然不是什么大病，但是很容易反復(fù)發(fā)作，所以患者一定要及時(shí)治療，如果久拖不治或久治不愈會(huì)影響到咽喉，甚至轉(zhuǎn)化為鼻咽癌，對(duì)于自身身體健康有著極大的影響。