乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，是由于乳腺組織增生與退行性變，及進行性結(jié)締組織的生長所引起，是一種既非炎癥性又非腫瘤性疾病，大多數(shù)乳腺增生不需要治療便會自行緩解。

乳腺增生發(fā)病的主要原因是內(nèi)分泌激素失調(diào)，黃體酮分泌減少，雌激素相應增多，常見于30~40歲的女性群體。近些年，由于生活方式的改變等原因，我國該病發(fā)病率越來越低齡化。

誘發(fā)乳腺增生的因素有很多，常見的有激素調(diào)節(jié)障礙、睡眠不足、精神和工作壓力大，總是生悶氣，飲食及生活習慣不健康，如酗酒、抽煙、熬夜等都會造成乳腺增生。

廣大女性應注意健康的生活，規(guī)律作息、飲食，在醫(yī)生指導下使用含雌激素的藥品，定期體檢，預防乳腺增生。