乳房是女性的重要部位，乳房的作用很廣泛，可以哺乳，塑造身形，也是身體重要的器官。因為乳房里包括許多乳腺組織，可以刺激激素分泌，增強腎上腺素。成年后很多女性的乳房容易遇到各種問題，比較常見的是乳腺囊腫，因為病情的周期不同，嚴重的和不嚴重的分為不同的治療方法，來看看乳腺囊腫怎么消除。
1.乳腺囊腫早期的應對方法
乳腺囊腫在出現(xiàn)后，要先檢查囊腫的體積，如果體積很小，暫時不需要治，要注意休息和飲食調整，定期做好復查工作即可。大多數早期乳腺囊腫，會在3~6個月后消失，如果超過時間沒有自動消失，囊腫體積還在慢慢增加，就需要采取手術的方法治療。
2.乳腺囊腫手術治療方法
乳腺囊腫手術主要適用于有單個囊腫體積過大或者多個囊腫，病情比較嚴重，已經無法通過藥物或自身修復的患者，可以通過穿刺，手術切除等方法達到治療的效果?，F(xiàn)在的手術都是微創(chuàng)的，在術后要注意衛(wèi)生，保護好傷口，恢復的會比較快。
3.乳腺囊腫切忌情緒化
乳腺囊腫在出現(xiàn)后會讓患者很痛苦，經常覺得乳房發(fā)脹、疼痛、還會有分泌物。很多患者因為擔心自己馬上要手術或者得了不治之癥，經常會感覺到痛苦，導致情緒變得抑郁、焦慮、心煩意亂，這樣情緒化對乳腺囊腫的恢復是非常不利的，甚至有可能會導致病情加重。所以在平時要先了解病情，多跟醫(yī)生溝通，了解病情的真實性，再配合醫(yī)生安排的方法治療，把心情調節(jié)好，這樣對病情會有幫助。
想要消除乳腺囊腫，除了要注意手術和一些應對方法，情緒的調節(jié)也是非常重要的。除此之外，飲食的安排也很重要，不要經常吃辛辣油膩的食物，這樣會導致乳腺受到刺激引起囊腫加重，可以多喝湯類和粥類，比較常見的是玉米粥、燕麥粥、大米粥、排骨湯、海帶湯、紫菜湯，這些都可以促進血液循環(huán)，對病情的恢復也有幫助。
