正常的甘油三酯應(yīng)小于1.70mmol/L，大于1.70mmol/L的人就要改變一下自己的生活方式。隨著現(xiàn)在人們的飲食越來越好，甘油三酯偏高的人越來越多，高甘油三酯的人非常容易產(chǎn)生動(dòng)脈粥樣硬化，所以出現(xiàn)這種情況以后，患者需要積極的治療，接下來就看一下這種情況的治療方法有哪些？

1.適當(dāng)參加一些體力活動(dòng)：因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以及體力活動(dòng)能夠使甘油三酯水平明顯下降。所以，高甘油三酯血癥的病人就應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期以及規(guī)則的體育鍛煉或體力勞動(dòng)。

2.改變一下飲食結(jié)構(gòu)：一般高甘油三酯血癥的患者在治療階段，應(yīng)該減少脂肪酸以及膽固醇的攝入，還需要限制飲酒。一天攝入的脂肪需要控制在總熱量的25%以下，飽和脂肪酸應(yīng)該控制在10%以下。高甘油三酯血癥的病人需要戒酒，大量飲酒會(huì)導(dǎo)致血清甘油三酯水平的明顯增加。病人在平時(shí)的生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑孕└呃w維的食物，這種食物不但能夠降低甘油三酯，還能夠減少飽和脂肪酸的吸收，進(jìn)而增加飽腹感。

3.減肥：肥胖的時(shí)候，人體對(duì)于游離脂肪酸的動(dòng)員利用會(huì)減少，所以血中游離脂肪酸水平上升，進(jìn)而造成血清中甘油三酯升高，減輕體重能夠讓肥胖病人的血清甘油三酯水平降低。

4.藥物的治療：血清甘油三酯水平增加合并了家族性復(fù)合型高脂血癥的時(shí)候，就應(yīng)該采用藥物治療。一般在藥物的選擇方面，建議選用煙酸或者是煙酸的衍生物，像樂脂平。而對(duì)血清甘油三酯升高非常多的病人，建議使用纖維酸衍生物或是煙酸來治療。

上面主要介紹了這種疾病應(yīng)該如何治療。當(dāng)血液中的甘油三酯偏高時(shí)，可以造成血液黏稠沉積在血管壁上，然后慢慢形成小斑塊，進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化，這是非常危險(xiǎn)的，所以需要積極的治療。這種患者在平時(shí)一定要注意飲食，最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，應(yīng)該避免高油以及高脂的食物。