在生活中，意外是無處不在的，如果走路或者工作時(shí)不注意，會(huì)很容易導(dǎo)致身體磕碰到東西，出現(xiàn)皮膚淤青的癥狀。皮膚出現(xiàn)淤青后需要及時(shí)進(jìn)行處理，不然時(shí)間過長(zhǎng)，有可能會(huì)導(dǎo)致淤青越來越嚴(yán)重，甚至引起其他并發(fā)癥，給身體健康帶來極大危害。那么，磕傷淤青怎么快速消除呢？

1.皮膚磕傷出現(xiàn)淤青后可以及時(shí)用毛巾包住冰塊或者是用冰鎮(zhèn)的礦泉水敷在淤青處，這能夠抑制毛細(xì)血管擴(kuò)張，防止淤青進(jìn)一步擴(kuò)散和減輕疼痛感。在冰敷過后，還可以給局部涂抹一些跌打損傷的藥物，比如紅花油，這能夠促進(jìn)炎癥加快吸收，幫助消散淤青。但要注意涂抹藥物的時(shí)候，不要用手指去按摩局部，以免刺激到皮膚，造成二次傷害，加重腫痛感。

2.如果淤青比較嚴(yán)重，在涂抹藥物的同時(shí)還可以配合口服一些消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療，比如布洛芬、血府逐瘀膠囊等。如果受傷已經(jīng)超過24小時(shí)，那可以改用熱毛巾來熱敷，且在熱敷過后用手指輕柔按摩幾分鐘，這能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)順暢，加快炎癥吸收，讓淤青快速消散。

3.身體受傷后恢復(fù)都有一個(gè)過程，所以當(dāng)有淤青時(shí)要有耐心。要做好皮膚護(hù)理工作，按時(shí)使用藥物來進(jìn)行治療，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔干燥。同時(shí)要注意觀察淤青恢復(fù)情況，如果淤青一直沒有消散，且癥狀越來越嚴(yán)重，建議及時(shí)停止使用藥物，然后去附近醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，看下是否出現(xiàn)了感染的情況，待確診后，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下做進(jìn)一步的治療。

皮膚磕傷后出現(xiàn)淤青是很正常的情況，所以也不用過于擔(dān)心，只要出現(xiàn)后及時(shí)采取措施進(jìn)行處理，一般不會(huì)給身體帶來什么傷害。在治療期間，要注意多休息，避免身體過度勞累，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔干燥，避免出現(xiàn)感染的情況。飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激皮膚，導(dǎo)致癥狀越來越嚴(yán)重，影響病情恢復(fù)。