雞皮疙瘩指的就是毛周角化癥，也叫做毛發(fā)苔蘚，屬于皮膚疾病當(dāng)中較為常見的一個類型，主要是由于毛囊漏斗角化異常所引發(fā)的，跟身體內(nèi)分泌功能紊亂、維生素缺乏、不注意皮膚清潔衛(wèi)生或者是空氣干燥等方面的因素都有一定的關(guān)系。出現(xiàn)這種情況以后也不用太擔(dān)心，只要去正規(guī)的醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取治療，很快就能夠治愈。那么手上雞皮疙瘩該怎么消除呢？以下這幾個方法都有不錯的效果。

1.外用藥物，比如說水楊酸軟膏、尿素霜、乳酸銨洗劑等等，都能夠使角質(zhì)軟化或者是溶解，對于雞皮疙瘩的恢復(fù)有很大幫助。

2.維A酸霜，具有促進(jìn)上皮細(xì)胞分化脫落，以及抑制皮膚過度角化等作用，局部涂抹一段時間，就能夠使手上的雞皮疙瘩逐漸的消失。

3.口服藥物治療，情況較為嚴(yán)重的患者，除了使用外用的藥膏局部涂抹之外，也可以配合中效糖皮質(zhì)激素，以及維生素A、維生素E、維A酸之類的藥物同步治療，好得會更快。

4.激光治療，包括剝脫性激光、非剝脫性激光等方法，可以在真皮表面產(chǎn)生可控的熱損傷，并促進(jìn)雞皮疙瘩更快的消失。

5.電針治療，采用針刺補(bǔ)法取穴的方法，達(dá)到舒經(jīng)通絡(luò)的效果，也可以配合養(yǎng)血潤膚以及祛風(fēng)止癢的中藥同步治療，也有標(biāo)本兼治的治療效果。

手上長雞皮疙瘩的患者，堅持使用以上這些方法進(jìn)行治療，很快就能夠消除。在治療期間也要注意多喝水，多吃一些含維生素豐富的水果蔬菜，起到補(bǔ)充皮膚水分以及營養(yǎng)物質(zhì)的效果，不能吃辛辣刺激燥熱腥發(fā)的食物。另外還要注意做好皮膚的日常清潔跟保護(hù)工作，這樣也能促進(jìn)雞皮疙瘩更快消失。