腸痙攣是日常生活中非常多見的一種病癥，主要是由于腸壁平滑肌發(fā)生強(qiáng)烈收縮而引起的痙攣和腹痛，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，這一身體不適，對(duì)于機(jī)體健康有著很大的危害。所以在患病之后就要引起重視并及時(shí)進(jìn)行治療，以利于早日改善腸道不適，達(dá)到較好的緩解效果。那么腸痙攣怎么止疼有效呢？一起來(lái)了解一下吧。

1.腹部熱敷

當(dāng)出現(xiàn)腸痙攣的時(shí)候，患者不必多于過(guò)于擔(dān)心，一旦受劇烈疼痛癥狀困擾時(shí)，可以用熱毛巾或暖水袋敷在腹部，這樣可以起到較好的驅(qū)寒解痙作用，能讓腹部疼痛盡快消失，達(dá)到較好的緩解療效。

2.按摩治療

按摩療法是日常生活中緩解腸痙攣癥狀的常用方法。對(duì)于受腸痙攣癥狀困擾的患者來(lái)說(shuō)，沿著順時(shí)針的方向進(jìn)行腹部按摩，可以有效的改善腹部疼痛，達(dá)到較好的止痛效果。只是在進(jìn)行按摩時(shí)一定要注意不可過(guò)于用力，必要的時(shí)候可以在按摩結(jié)束后進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱螅湫Ч选?/p>

3.服用二甲硅油

二甲硅油的主要成分就是氫氧化鋁和二甲硅油，使臨床上緩解胃腸道脹氣的常用藥物。對(duì)于受腸痙攣困擾的患者來(lái)說(shuō)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的服用此藥，就能夠起到保護(hù)腸道，緩解腹脹的效果。只是患者需要注意的是，二甲硅油不建議長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭，嚴(yán)重影響身體健康。

腸痙攣是消化系統(tǒng)中常見的一種疾病，日常生活中能夠緩解的方法還有很多，比如飲用生姜紅糖水、進(jìn)行排氣訓(xùn)練、通過(guò)飲食調(diào)理等都有較好的改善療效。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，想要徹底緩解不適癥狀，還需要在日常生活中格外生活習(xí)慣，要保證睡眠充足，以此來(lái)提高自身抵抗力。另外也要注意保持心情舒暢，避免低落、焦慮等不良情緒的發(fā)生。只有這樣才能使機(jī)體處于健康的狀態(tài)，遠(yuǎn)離病痛的折磨。