體檢頭一天晚上可以吃東西，但夜間12:00以后就不要再進食水，而且前一天的飲食需要清淡，避免辛辣刺激以及油炸油膩性的食物，避免精神過度緊張和焦慮，避免劇烈的運動，這樣才能夠使檢查結果更為準確，能夠反映人體的真實狀態(tài)才有參考意義。

因為在體檢項目中一般會有肝膽胰脾腎彩超，肝功能，血脂分析，血糖等項目的檢查，這些項目進食后會對結果產(chǎn)生影響，干擾檢查結果導致結果不準確，不能夠反映人體的真實狀態(tài)以及身體狀況，所以一般體檢的話需要禁食8~10小時。