在寶寶成長(zhǎng)的過程中，鼻塞、流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀是非常常見的，對(duì)此很多家長(zhǎng)都比較焦慮，不知道如何才能夠有效的改善病癥，使寶寶快速恢復(fù)身體健康。其實(shí)日常生活中能夠改善這一情況的方法有很多，比如推拿療法就是較為常用的一種治療方法，只要在專業(yè)醫(yī)師的有效按摩治療下，就能夠使病癥得到一定的改善，達(dá)到治愈的目的。那么寶寶鼻塞流涕怎么推拿有效呢？一起來了解一下吧。

1.按摩委中穴

委中穴屬于足太陽膀胱經(jīng)的穴位，是臨床常用要穴之一。該穴位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)，腿屈曲時(shí)腘窩橫紋的中點(diǎn)。通過按摩此穴能夠起到一定的散瘀活血、清熱解毒的功效，對(duì)于改善寶寶鼻塞、流鼻涕、咳嗽等不適癥狀，都有一定的療效。

2.按摩迎香穴

迎香穴位于面部，在鼻翼外緣中點(diǎn)處。該穴歸屬于手陽明大腸經(jīng)，具有一定的宣通鼻竅、祛風(fēng)止癢、清熱散風(fēng)的作用，是臨床上治療鼻塞、流涕等鼻部不適的常用穴位。相信只要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，有效按摩此穴，就能夠改善寶寶的不適癥狀，早日恢復(fù)身體健康。

3.按摩坎宮穴

坎宮穴是在眉頭向眉梢形成的直線上，是身體非常重要的一個(gè)穴位。對(duì)于受鼻塞、流涕等不適癥狀困擾的寶寶來說，通過有效的按摩此穴，就能夠起到一定的疏風(fēng)解表、清心安神、提神醒腦的作用，利于改善感冒引發(fā)的身體不適，促進(jìn)身體的早日康復(fù)。

寶寶出現(xiàn)鼻塞流涕癥狀時(shí)，多是由于機(jī)體受寒而引發(fā)的，在進(jìn)行有效的穴位按摩治療的同時(shí)，也要注意做好機(jī)體的保暖工作，多飲用一些流質(zhì)的粥飲，這對(duì)于疾病的早日康復(fù)有一定的幫助。另外，在進(jìn)行穴位按摩時(shí)，一定要注意手法適當(dāng)，不宜過重，否則不僅達(dá)不到一定的治療目的，還會(huì)對(duì)機(jī)體造成一定的傷害，影響身體健康。