大便特別臭應該是腸道內(nèi)菌群失調(diào)，消化不良的原因所造成，需要通過改變飲食和藥物治療去進行改善。如果這種現(xiàn)象不是特別嚴重，可以先嘗試改變飲食習慣，盡量不吃難消化的食物，如果飲食調(diào)理的效果不好，再選擇通過藥物治療緩解。具體的解決方法包括以下這些。

1.平時大便特別臭，盡量不要吃太多的肉類、堅果、巧克力等難以消化的食物，要選擇食用清淡、容易消化的東西。同時多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，幫助身體補充各種維生素和礦物質(zhì)，提高新陳代謝，從而改善大便的形態(tài)和氣味。

2.腸道內(nèi)菌群失調(diào)的患者除了大便特別臭之外，還會伴有屁多、屁臭的癥狀，需要服用腸道益生菌去進行調(diào)理。像比較常見的雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊對治療消化不良，恢復腸道內(nèi)正常菌群，就能起到特別好的效果。

3.大量攝入高蛋白的食物，會導致身體不能完全吸收和消化，久而久之體內(nèi)的代謝就會受到影響，然后導致便秘，出現(xiàn)大便特別臭的現(xiàn)象。所以患者應該養(yǎng)成定時排便的習慣，防止便秘，只有及時通便，才能從根本上解決問題。

4.對于由急慢性胃炎、反流性食管炎、胃息肉以及各種良惡性腫瘤，引起蛋白質(zhì)吸收分泌障礙，繼而產(chǎn)生的這種現(xiàn)象，應該要以治療原發(fā)疾病為主。

關(guān)于大便特別臭的解決方法就先介紹這么多，此癥狀在生活中非常的多見，很容易被人忽視。今天在這里要提醒大家當出現(xiàn)了這種現(xiàn)象之后，還是應該要引起重視，及時改變飲食習慣、做好飲食調(diào)整，必要時應該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，排除各種胃腸道疾病，以免耽誤治療。