口腔癌是一種多發(fā)生在口腔內(nèi)部的惡性腫瘤，發(fā)病時可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)口腔潰瘍、干灼、出血或是吞咽困難等情況，所以發(fā)現(xiàn)自己口腔內(nèi)部不舒服的人，一定要多加重視，最好是早診斷早預(yù)防治療。那么，防止口腔癌的方法有哪些呢？

1.注意口腔的清潔衛(wèi)生

口腔癌的發(fā)生可能多是與細(xì)菌滋生或是假牙摩擦等因素有關(guān)，特別是本身有口腔炎狀況的人，就更有可能在細(xì)菌大量繁殖或是長期異物刺激的情況下出現(xiàn)癌變的病癥表現(xiàn)，所以想要預(yù)防口腔癌的人，一定要注意做好口腔的清潔衛(wèi)生，最好是每天早晚及飯后堅持刷牙或是漱口。除此之外，對于假牙不合適的，一定要注意及時調(diào)整或是更換。

2.注意日常飲食

飲食習(xí)慣不好也有可能誘發(fā)口腔癌，諸如經(jīng)常喜歡咀嚼檳榔、抽煙酗酒或是辛辣飲食之類的。另外，長期營養(yǎng)不良或是抵抗力弱等因素，也有可能加重口腔癌的狀況，所以在日常飲食方面一定要多加注意，盡量多吃一些含水分及營養(yǎng)元素豐富且容易消化吸收的食物。

3.早檢查早治療

口腔癌的發(fā)生是有一定時間跨度的，多是以輕微到嚴(yán)重的進(jìn)度為主，所以想要防止口腔癌的人，一定要注意做好早檢查早治療的工作，一旦發(fā)現(xiàn)自己有口腔不適的問題，一定要及時去口腔科通過活檢或是拍片等方法來進(jìn)行查明。除此之外，定期口腔體檢也可以達(dá)到一定的防治效果。

總而言之防止口腔癌的方法，多是以日常口腔護(hù)理或是疾病預(yù)防方面的事項為主；所以想要避免口腔癌的人，可以按照以上這些方法來進(jìn)行預(yù)防。但是要警惕對于已經(jīng)出現(xiàn)口腔異常狀況的，一定要及時查明及時對癥治療，以免增加癌變的機(jī)率。