在生活中有不少人檢查時會發(fā)現(xiàn)肝臟有結(jié)節(jié)，一般來說肝臟結(jié)節(jié)屬于良性的結(jié)節(jié)，如果患者沒有病毒性肝炎、飲酒史和肝癌家族史，不需要太擔心，只要做好調(diào)養(yǎng)即可，比如保持健康的飲食習慣和生活習慣，接下來介紹肝臟結(jié)節(jié)的保養(yǎng)措施。

第一、保持均衡的飲食。肝臟有結(jié)節(jié)，在平時一定要保持均衡的飲食，多吃富含維生素、碳水化合物，礦物質(zhì)、纖維素、蛋白質(zhì)以及微量元素的食物，其中維生素C直接參與肝臟代謝，促進肝糖原的形成，可以保護肝細胞，促進肝細胞再生。其次在平時要多喝水，尤其是秋季天氣比較干燥，多喝水可以促進新陳代謝，提高血液循環(huán)的速度，減少毒素對肝臟帶來損傷。

第二、改掉飲食中不好的習慣。患者在飲食上要改正一些不好的習慣，比如不要吃辛辣刺激食物、不能暴飲暴食、少吃甜食，控制味精的攝入量。

第三、保持良好的心情。在平時要保持心態(tài)平和，用積極樂觀的態(tài)度來面對疾病。

第四，多參加體育鍛煉?；颊呖梢愿鶕?jù)自身情況來選擇合適的運動，比如太極拳、氣功、慢跑、散步、騎自行車等。運動不僅可以調(diào)制免疫功能，而且還可以強身健體、保護肝臟。

第五、多注意休息。肝臟發(fā)生結(jié)節(jié)后平時要多注意休息，注意勞逸結(jié)合，不能經(jīng)常熬夜。

以上文章是關(guān)于肝臟結(jié)節(jié)的保養(yǎng)措施。大多數(shù)的肝臟結(jié)節(jié)屬于良性病變，如果沒有明顯的癥狀不需要特殊治療，只要做好保養(yǎng)即可，另外患者要定期到醫(yī)院進行復查，如果出現(xiàn)結(jié)節(jié)增大，或者有癌變的傾向，最好是選擇手術(shù)治療，避免病情加重，增加治療難度。