甲狀腺功能減退的患者，應(yīng)該注意保持合理均衡的飲食習(xí)慣，不能吃太多刺激性大的食物，還要做好身體的防寒保暖措施，避免著涼受寒。這是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病當(dāng)中特別常見的一個類型，具有發(fā)病范圍廣泛的特點，在多個年齡段的人群中都會發(fā)作，其中中年人以及孕期婦女的發(fā)病率是最高的?；颊甙l(fā)病以后會有表情淡漠、皮膚干燥、體重增加等癥狀出現(xiàn)，除了嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥治療之外，也要注意做好相關(guān)的防護措施，以便促進病情更快治愈。那么甲狀腺功能減退應(yīng)該注意什么呢？下面這幾點都很重要。

1.甲狀腺功能減退的患者，需要跟進進行詳細的區(qū)分，然后再對癥用藥，不能混淆治療，否則藥物使用不當(dāng)會引發(fā)更為嚴(yán)重的并發(fā)癥，危及患者的身體健康。

2.治療期間注意以清淡的飲食為主，不要吃太多辛辣刺激燥熱腥發(fā)的食物，不能節(jié)食挑食，要保證營養(yǎng)均衡，如果出現(xiàn)碘缺乏的現(xiàn)象，可以多吃一些海帶、紫菜等含碘豐富的食物。

3.保持居住環(huán)境的干凈整潔，不能長時間待在空氣污染較為嚴(yán)重的地方，不能喝被污染的飲用水，這對甲狀腺功能減退的治療和恢復(fù)都是很不利的。

4.好的精神狀態(tài)對于甲狀腺功能減退的治療和恢復(fù)有很大的幫助，因此患者要調(diào)整好個人的心情狀態(tài)，保持心情舒暢，多參加社交活動轉(zhuǎn)移注意力，避免出現(xiàn)煩躁、恐慌、焦慮等不穩(wěn)定的情緒。

除了多注意以上這幾個方面的問題之外，甲狀腺功能減退患者也應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不能長期從事重體力勞動，不能熬夜，要保證睡眠充足。還要做好身體的防寒保暖工作，秋冬季節(jié)外出的時候戴上口罩，避免吸入的冷空氣，如果出現(xiàn)感冒著涼的現(xiàn)象，要及時采取治療，另外要注意不能吃甘藍、木薯、卷心菜等會導(dǎo)致甲狀腺腫的食物，否則都會導(dǎo)致病情加重增加治療的難度。