身體燥熱常見的原因有:室內(nèi)溫度過高、內(nèi)火旺盛、陰虛火旺等原因,給予針對治療。
第一、室內(nèi)溫度過高:單純出現(xiàn)燥熱,可能是由室內(nèi)溫度過高造成的,尤其炎熱夏季,本身溫度高,加上大量出汗,可能會導(dǎo)致機(jī)體缺乏水分,出現(xiàn)口干舌燥、全身燥熱等狀。通過使用空調(diào)或者電風(fēng)扇來降低室內(nèi)溫度,并且及時(shí)補(bǔ)充水分,可以改善身體燥熱不適的癥狀。
第二、內(nèi)火旺盛:平時(shí)喜歡辛辣刺激和肥甘厚味的食物,又或者喜歡飲用烈酒,容易出現(xiàn)內(nèi)火過盛的現(xiàn)象。此外也有些人因?yàn)榍榫w急躁或者思慮過多,可能會出現(xiàn)肝火以及心火旺盛的現(xiàn)象,這樣也很容易引發(fā)全身燥熱,遵醫(yī)囑使用功勞去火片、牛黃解毒片。
第三、陰虛火旺:出現(xiàn)陰虛火旺的情況下,引發(fā)燥熱,主要是因?yàn)轶w內(nèi)陰液不足造成的,通常還會伴有口干舌燥、五心煩熱、失眠盜汗等多種癥狀??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用滋陰清熱類的藥物進(jìn)行治療,比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等。
除此之外,還有外界溫度過高、內(nèi)分泌代謝失調(diào)、炎癥類疾病等原因。平時(shí)在生活中要學(xué)會調(diào)節(jié)自我情緒,保證飲食健康,補(bǔ)充足夠水分,減少辛辣刺激和肥甘厚膩性食物的攝入。