想要預(yù)防陰囊濕疹發(fā)作，就一定要保持陰囊部位的皮膚干爽，避免陰囊部位皮膚長期處于潮濕的狀態(tài)，否則就有很大的幾率會出現(xiàn)陰囊濕疹等感染性疾病。這是男性泌尿系統(tǒng)疾病當中的常見類型，發(fā)病以后在陰囊部位的皮膚表面會長出多發(fā)性的紅色丘疹，并有皮膚劇烈瘙癢、潮濕等不適癥狀出現(xiàn)，時間長了發(fā)病范圍還會不斷的擴大，并向腹股溝、臀部等區(qū)域蔓延，想要治愈就更加困難。那么如何預(yù)防陰囊濕疹呢？

1.青壯年男性是陰囊濕疹的高危人群，因此平時要注意保持陰囊部位的皮膚干爽，避免生殖器長期處于潮濕溫熱的狀態(tài)，不能穿緊身透氣性不好的褲子，不能長時間待在溫度或者濕度較高的房間里，否則有很大的幾率會得陰囊濕疹。

2.注意養(yǎng)成勤洗澡的習慣，要使用溫水洗澡，不能使用太熱的水或者是強堿性的肥皂，不能接觸對皮膚有刺激的物品。

3.如果患有慢性的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及時采取治療，否則時間長了皮膚的出汗量就會增加，這對陰囊濕疹的預(yù)防也是很不利的。

4.保持健康清淡的飲食習慣，可以多吃水果蔬菜，多吃具有清熱利尿功效的食物，不能吃辛辣刺激、燥熱腥發(fā)的食物，否則也有很大的幾率會誘發(fā)陰囊濕疹。

5.改善不好的生活習慣，不能經(jīng)常性的吸煙喝酒，或者是喝咖啡飲料，可以多喝溫水加快身體的代謝速度。

除了多注意以上這幾個方面的問題之外，男性也要保持好的精神狀態(tài)，不能有太大的精神壓力，避免出現(xiàn)焦慮、恐慌、煩躁等負面情緒，可以堅持進行適當?shù)纳眢w鍛煉增強體質(zhì)，提高身體的免疫調(diào)節(jié)能力以及抗感染能力。另外患有慢性的皮膚病或者是泌尿系統(tǒng)疾病及時采取治療，這樣也能防止病情加重以后出現(xiàn)陰囊濕疹癥狀。