生活中?進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥的病發(fā)率較高,其危害性不能忽視,因此在生活中需做好預(yù)防工作,日常飲食方面合理安排,平時堅持清淡的飲食原則。此外還要注意適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉,這樣才能提高身體的抗病能力,必要時還要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查,可及時察覺到該病的存在。接下來為大家介紹進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥的預(yù)防措施。
1.飲食方面
飲食調(diào)理對于進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥的預(yù)防非常重要,應(yīng)當(dāng)保障營養(yǎng)方面的充足,但要避免營養(yǎng)過剩的情況出現(xiàn),為此在生活中需注意膳食平衡,還要控制熱量的攝入。飲食方面以高蛋白為主,其中富含有維生素、鈣以及鋅,但對于吞咽困難的人群,可攝入一些柔軟或是容易吞咽的食物。
2.適當(dāng)運動
預(yù)防進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥適當(dāng)運動是非常有必要的,患者可進(jìn)行一些有氧運動,比如慢跑、散步以及打太極等均可以提高身體的抗病能力,還可以降低該病的病發(fā)率。但不宜進(jìn)行任何的劇烈運動,否則會增加身體的負(fù)擔(dān),極有可能損傷到關(guān)節(jié)及韌帶等部位的健康,對此應(yīng)當(dāng)格外注意。
3.定期檢查
為及早排除進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥需定期去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查,這樣才能了解到身體的狀況,還可以掌握肌肉的現(xiàn)狀,如出現(xiàn)肌無力、肌萎縮的情況也可以及時察覺,從而給治療工作帶來幫助。
4.其它預(yù)防
生活中應(yīng)當(dāng)注意天氣方面的變化,隨著天氣變化適當(dāng)增減衣物,切記不宜去人流密集的場所,以免產(chǎn)生呼吸道感染的情況。
進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥的預(yù)防措施就是上述知識,該病特別復(fù)雜,且給肌肉健康帶來嚴(yán)重的傷害,一旦發(fā)病不宜忽視治療工作,對于癥狀輕微的患者可采用輔酶Q10、維生素E等藥物治療,但對于重癥者需考慮手術(shù)方法處理,與此同時配合相應(yīng)的護(hù)理工作。