槐花泡水喝的好處主要有降血糖、抗菌消炎、涼血止血、抗氧化、清肝瀉火等。

1.降血糖：槐花藥性微寒，泡水喝可以收縮血管，在一定程度上可以達(dá)到降血糖的目的。

2.抗菌消炎：槐花中富含多種營養(yǎng)成分，在一定程度上可以抑制多種病原微生物，進(jìn)而起到抗菌消炎的作用。

3.涼血止血：槐花中含有蘆丁成分，可以維持正常的毛細(xì)血管脆性，對于因為毛細(xì)血管滲透性過高導(dǎo)致的出血是有一定的好處的?；被ㄅ菟瓤梢灶A(yù)防出血。

4.抗氧化：槐花中含有豐富的硒元素，有助于清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而起到抗氧化的作用。

5.清肝瀉火：槐花歸肝、大腸經(jīng)，味苦、微寒，具有清肝瀉火的功效，可以治療肝熱目赤、頭痛眩暈等。

需要注意的是，脾胃虛寒、陰虛發(fā)熱但無實火的人群盡量避免喝槐花水。