早晨起來(lái)眼睛很累可能是視疲勞、睡眠質(zhì)量差、干眼癥等原因引起的，建議在生活中要避免熬夜，還要注意保持良好的治療態(tài)度，不要隨意放任病情不管，如果需要用藥治療，一定要遵醫(yī)囑。

1.視疲勞：如果在晚上睡覺(jué)前工作或是學(xué)習(xí)時(shí)間比較久，就很容易讓眼部出現(xiàn)疲勞，還會(huì)讓睫狀肌處于收縮狀態(tài)，眼睛沒(méi)有得到充分的休息，就會(huì)導(dǎo)致早晨起來(lái)眼睛很累的現(xiàn)象。建議在平時(shí)要避免眼部過(guò)于勞累，還可以熱敷眼睛來(lái)緩解眼部的疲勞。

2.睡眠質(zhì)量差：如果在晚上睡眠質(zhì)量比較差，沒(méi)有休息好，這樣就會(huì)引起早晨起來(lái)眼睛很累的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的診斷下服藥來(lái)治療，比如甜夢(mèng)膠囊、百樂(lè)眠膠囊等藥物來(lái)改善睡眠質(zhì)量。

3.干眼癥：可能是淚液分泌不足引起的，出現(xiàn)干眼癥后就會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，讓角膜不能得到足夠的氧氣，就會(huì)出現(xiàn)早晨起來(lái)眼睛很累的癥狀。在診斷后可以用藥來(lái)緩解病情，比如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等，具體用藥遵醫(yī)囑。