長(zhǎng)期喝飲料有患痛風(fēng)的可能性,這主要和飲料中含有的果葡糖漿導(dǎo)致血尿酸水平升高有關(guān)。
大部分飲料中都含有果葡糖漿,特別是碳酸飲料中含量較高,果葡糖漿在機(jī)體代謝的過(guò)程中,會(huì)促使內(nèi)源性嘌呤物質(zhì)的大量生成,而嘌呤又會(huì)在代謝運(yùn)轉(zhuǎn)下轉(zhuǎn)化為尿酸。尿酸超過(guò)腎臟代謝上限后就會(huì)在體內(nèi)堆積,同時(shí),果葡糖漿也會(huì)抑制腎臟代謝尿酸的能力,繼而發(fā)展為高尿酸血癥,這就是痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)。同時(shí),大量果葡糖漿攝入,卻無(wú)法被消耗,就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪在體內(nèi)堆積,而肥胖也是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素。肥胖不僅增加了痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),且發(fā)病年齡也相對(duì)較早。越是隨著體重基數(shù)增加,痛風(fēng)發(fā)病率也就會(huì)越高。
但是,長(zhǎng)期喝飲料并不是絕對(duì)會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng),痛風(fēng)的發(fā)病與血尿酸水平的高低有關(guān),喝飲料不是唯一造成血尿酸波動(dòng)的因素。不過(guò)畢竟有風(fēng)險(xiǎn)存在,建議在日常生活中應(yīng)當(dāng)減少飲料攝入,同時(shí)避免長(zhǎng)期大量酗酒、吃含嘌呤過(guò)多的食物,并通過(guò)積極體育鍛煉促進(jìn)尿酸代謝。