不自覺輕微搖頭和植物神經(jīng)紊亂、帕金森、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病有關(guān)。如若病情嚴(yán)重，建議去醫(yī)院進(jìn)一步就診，明確病因后對(duì)癥治療。

1.植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂屬于生理性因素，是精神長(zhǎng)期緊張、壓力過(guò)大、情緒低落而引起的一種綜合征。它最典型的表現(xiàn)就是頭部不由自主的晃動(dòng)、手抖，必要時(shí)可給予谷維素片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解。

2.特發(fā)性震顫：不自覺輕微搖頭可能是特發(fā)性震顫引起，這是一種良性震顫，發(fā)病后患者的手或頭會(huì)呈震顫狀態(tài)，建議選擇使用鹽酸普萊洛爾片、普米酮片、阿羅洛爾片等藥物干預(yù)。

3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺激素增多引起的甲亢，也有頭不自主輕微搖動(dòng)的表現(xiàn)，只是此疾病往往還會(huì)引發(fā)身體消瘦、食欲下降、呼吸急促、脖子粗等癥狀，應(yīng)該給予碘131治療或手術(shù)治療。

4.帕金森病：帕金森病好發(fā)于老年人，屬于神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。常表現(xiàn)為不自覺輕微搖頭、乏力、手抖，當(dāng)疾病進(jìn)展到晚期患者會(huì)喪失自理能力，造成活動(dòng)困難，所以要盡早采取綜合性的手段干預(yù)。

總而言之，無(wú)論是什么原因造成的頭部無(wú)意識(shí)抖動(dòng)，都需要盡快找出病因，根據(jù)病因給予相應(yīng)的治療。在生活中均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)充足。