腰間骨頭凸起可能與正?，F(xiàn)象、缺鈣、腰椎間盤突出等原因有關(guān)，需要配合醫(yī)生明確病因?qū)ΠY治療。

1.正常現(xiàn)象：可能是身材比較瘦小，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪比較少，從而使腰間骨頭突出比較明顯。一般屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊治療。如果影響到正常的美觀，可以通過調(diào)整飲食方式進行改善，比如雞蛋、瘦肉等。

2.缺鈣：經(jīng)常偏食或挑食，導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素供應(yīng)不足，影響身體的發(fā)育?？梢酝ㄟ^食療的方式改善，比如牛奶、豆干等。必要時應(yīng)遵醫(yī)囑使用補鈣的藥物，比如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3片等。

3.腰椎間盤突出：有些患者經(jīng)常存在不正確坐姿等原因，導(dǎo)致髓核突出，誘發(fā)腰椎間盤突出癥，便會引發(fā)上述癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用肌肉松弛藥物治療，比如鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片等，必要時應(yīng)配合醫(yī)生考慮手術(shù)治療，比如開放手術(shù)等。

除了上述原因以外，還有可能是先天畸形導(dǎo)致的，治療期間需要多注意自身的休息，不要進行劇烈的活動，以免影響疾病的治療效果，定期到醫(yī)院進行復(fù)查。