眼睛卡起不舒服需要根據(jù)病因進(jìn)行針對性治療，常見的病因有環(huán)境干燥、用眼過度及干眼癥等。

1.環(huán)境干燥：長期處在干燥的環(huán)境里會使人體內(nèi)的水分快速流失，導(dǎo)致眼睛變得干燥，從而出現(xiàn)眼睛干澀、緊繃、不舒服的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進(jìn)行治療，還可以使用加濕器來增加空氣濕度，緩解眼睛干澀的癥狀。

2.用眼過度：長時間的看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品會導(dǎo)致用眼疲勞，從而出現(xiàn)眼睛卡不舒服的癥狀。建議在生活中要避免長時間用眼，多眺望遠(yuǎn)處，還可以適當(dāng)?shù)匕茨ρ鄄縼砭徑馄凇?/p>

3.干眼癥：通常是由淚液產(chǎn)生較少或分布不均勻引起的干眼癥，常表現(xiàn)為眼睛干澀、眼紅、視覺模糊等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下羥丙甲纖維素滴眼液、復(fù)方新斯的明?；撬岬窝垡旱人幬镞M(jìn)行治療。

除上述病因外，結(jié)膜炎也可能也會導(dǎo)致眼睛卡起不舒服的癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。