拉肚子也稱為腹瀉。一吃棗子就腹瀉可能是生理原因、消化道過敏、胃潰瘍等原因?qū)е?，可采取一般治療、藥物治療進(jìn)行處理?；颊邞?yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行治療。

1.生理原因：棗子質(zhì)地較硬，不易消化，若食用過多、空腹食用，或者棗子沒有洗干凈，使胃腸蠕動(dòng)過快，導(dǎo)致腹瀉。這種情況通常不需要特殊治療，可在腹部進(jìn)行熱敷，喝一些溫開水即可。

2.消化道過敏：若對(duì)棗子過敏，食用棗子后，可引起消化道的過敏反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹瀉等，還可伴有皮膚瘙癢、打噴嚏等癥狀。此時(shí)應(yīng)立即停止食用棗子，可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。

3.胃潰瘍：是胃黏膜發(fā)生的炎性缺損，進(jìn)食棗子可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸痙攣，使患者出現(xiàn)腹瀉，患者還可伴有上腹痛、反酸、噯氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用法莫替丁片、尼扎替丁片等抑制胃酸分泌的藥物進(jìn)行治療。

也可能是腸易激綜合征、急性腸炎引起的，患者應(yīng)重視飲食護(hù)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，有利于病情控制，避免食用辛辣、刺激性的食物。